Selbstverteidigung - Schwertkampf - Boxtraining
fitness - ernährung

Unser Trainingscenter ist clean!

Wir tolerieren weder Alkohol- oder Betäubungsmittelmissbrauch,

noch Gewalt, Aggressivität und Diskirminierung jeglicher Art.

For the spirit of sport!

ars pugnandi Trainingscenter
Hegmattenstrasse 24, 8404 Winterthur
info@gegenwehr-bringt-erfolg.ch
©2019 by ars pugnandi. 

Selbstverteidigung

für kinder und erwachsene

Sich selbst verteidigen. Sein Umfeld und seine Liebsten schützen. Und dies durch für jedermann schnell erlernbaren Techniken und Prinzipien. Dabei Spass haben und körperlich fit werden.
In unserem SAMI Center bieten wir Dir das Gesamtpaket.


Krav Maga ist ein effizientes Selbstverteidigungssystem, welches seinen Ursprung in Israel hat.
Ursprünglich Teil der Ausbildung des israelischen Militärs und Polizei, bieten wir es für

Privatpersonen an, die ein umfassendes Selbstverteidigungssystem trainieren wollen. Da die Hauptinstruktoren ehemalige Polizisten / Polizei-Ausbildner nach Schweizerischem Polizeiinstitut sind, können auch Mitglieder von Blaulichtorganisationen bestens von unseren Lerninhalten profitieren.

 

Das SAMI Center Winterthur unterrichtet und prüft nach den Methoden der SAMI Combat Systems, kurz SAMICS, entwickelt durch den Gründer Peter Weckauf.


Trainingsinhalt sind unter anderem die Abwehr von Schlägen und Tritten, Befreiungstechniken gegen Festhaltegriffe und Umklammerungen sowie Verteidigung in der Bodenlage. Aber auch das Verhalten bei einem Angriff durch ein Messer oder einen Stock wird eingeübt.

Die Instruktoren des ars pugnandi Trainingscenters haben neben der hervorragenden Ausbildung im Bereich Krav Maga Concept Erfahrung in anderen Systemen des SAMI Institutes wie zum Beispiel Panantukan, Expandable Baton und Self Defense Stick Concept.

Die Hauptinstruktoren sind langjährige Kampfsportler und trainierten Kampfstile wie Judo, klassisches Boxen, Thai Boxen, sowie Eskrima und Wing Chun.
Unser Training eignet sich für alle Altersgruppen und jedes Geschlecht. Wir setzen keine spezielle körperliche Fitness voraus. Diese erarbeitest Du Dir so oder so bei uns. Unser Training ist für Menschen, die gerne in der Gruppe trainieren, etwas fürs Leben lernen wollen, motiviert sind und am Ball bleiben.


Das Krav Maga Concept - System ist in mehrere Levels respektive Graduierungen unterteilt. Wer es also wissen will und fleissig trainiert, kann durchaus vom Anfänger zum Experten werden.
Kinder trainieren wir in der Regel ab der 1. Primarklasse bis zur Einschulung in die Oberstufe. Wenn die Kids in die Oberstufe eintreten, entscheiden wir von Fall zu Fall, ob der Jugendliche noch eine Weile im Kindertraining bleibt oder ob er bei den Erwachsenen trainieren darf.

 

Im Kindertraining legen wir neben dem Erlernen von Selbstverteidigungstechniken grossen Wert auf ein anständiges, respektvolles Miteinander, Erarbeiten sozialer Kompetenzen und Disziplin.
Bei den erwachsenen Teilnehmern gibt es keine Altersgrenze gegen oben. Wir behalten uns vor, von unseren Mitgliedern einen Strafregisterauszug zu verlangen. Gewalttätige Menschen müssen sich einen anderen Ausbildungsort suchen.
Wir bieten ein regelmässiges Krav Maga Training in Schaffhausen und Winterthur an. Du kannst an 6 Tagen in der Woche trainieren.

 

Und Du kriegst das Gesamtpaket!

Als Mitglied unserer Trainingscenter kannst Du nämlich ohne Aufpreis die Box- und fitness for fighters Lektionen, sowie unser Micro Gym in Winterthur besuchen.


Wir freuen uns auf Dich!

Du lernst:

  • Effiziente und realistische Selbstverteidigung

  • Befreiungstechniken aus Festhaltern und Umklammerungen

  • Schlag- und Trittabwehren

  • Einsatz aller Körperwaffen

  • Verteidigung mit Alltagsgegenständen

  • Verteidigung in der Bodenlage

  • Stockeinsatz und Abwehr von Stockangriffen

  • Rudimentäre Verteidigungstechniken gegen Messerbedrohungen und -angriffe

  • Techniken gegen Pistolenbedrohung

  • Grundkenntnisse Schweizer Waffenrecht und Strafgesetzbuch

  • Stufenbasierte Ausbildung - vom Anfänger zum Spezialisten

  • Keine Vorkenntnisse nötig, jede Altersgruppe ist willkommen!

  • Steigerung der körperlichen Fitness

  • Mentale Vorbereitung - Bedrohungslagen erkennen und ihnen begegnen

  • Besseres Selbstvertrauen durch Erkennung der eigenen Fähigkeiten

  • Training in der Gruppe

  • 50 % Rabatt auf jede weitere im ars pugnandi Trainingscenter unterrichtete Disziplin

Wir fordern:

  • Keine Vorstrafen!

  • Fair Play

  • Wille und Motivation

 
Stundenplan Krav Maga Winterthur
Stundenplan Krav Maga Schaffhausen